Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
Opent een venster om in te loggen of je aan te melden als lid
| Product | Werking | Ideaal voor | Draagbaarheid |
|---|---|---|---|
| Foamroller | Je lichaamsgewicht drukt de spier tegen de roller | Grote spiergroepen: dijen, kuiten, bovenrug | Korte rollers passen in een tas. Lange blijven thuis. |
| Massagepistool | Snelle, kloppende pulsen van een handapparaat | Eén specifieke plek | Mini-modellen zijn ideaal voor onderweg |
| Compressiekousen en compressiemouwen | Constante druk rond het onderbeen | Kuit en scheenbeen | Wegen bijna niets |
Een roller vraagt inspanning: je beweegt je lichaam eroverheen. Met een massagepistool kun je zittend één plek behandelen. Een roller is voordeliger, en veel spelers hebben er al een thuis en kopen later een massagepistool erbij.