17.08.2018
We zijn ons ervan bewust dat ‘The Lion King’ 24 jaar geleden uitgebracht werd, één quote is ons echter altijd bij gebleven toen we op het voetbalveld stonden - “Ik ben omringd door idioten”. Als je ook een centrale middenvelder bent, weet je vast wel waar we het over hebben. Er wordt wel gezegd dat een voetbalwedstrijd voor het meeste deel gewonnen wordt op het middenveld, en in deze blog zal ik proberen om je tips te geven om het spel nog wat makkelijker te laten lijken, en om uiteindelijk de strijd op het middenveld te winnen. Klinkt goed? Blijf lezen om daarachter te komen!
Onze trainer vertelde ons vroeger dat de bal verliezen het ergste is wat je kan doen op het voetbalveld. "Behandel de bal alsof je ervan houdt, zorg voor de bal en dan zal hij ook voor jou zorgen." Doe oefeningen die gemaakt zijn om jouw eerste balaanraking en passing te verbeteren. Je eerste balaanraking moet de bal altijd op de juiste afstand van je plaatsen, en niet dichtbij de andere speler. Dit geeft je de tijd om omhoog te kijken, en een teamgenoot te kiezen naar wie je de bal doorpasst.
Dit begint een thema te worden in onze blogs, en dat verklaart waarom het zo belangrijk is. Je op de goede manier voorbereiden voor een wedstrijd zorgt ervoor dat je het veld opstapt zonder dat je aan iets anders denkt dan wat JIJ zal gaan doen op het veld. Jouw taak is om het midden van het veld te domineren en klaar te staan om voor de bal te strijden als het nodig is. Tegen een andere speler komen te staan die technisch tot meer in staat is dan jij kan demoraliserend werken, maar zoals de titel luidt van een van onze eerdere blogs - “Hard werken is meer waard dan talent”.
Wat ons betreft een van de belangrijkste vaardigheden die je kan bezitten als middenvelder is bewust te zijn wat er om je heen gebeurt, en weten waar je teamgenoten zich naast je op het veld bevinden. De beste spelers zijn de snelste denkers, en is er een betere manier om dit te laten zien dan precies te weten wat je wil met de bal, voordat je de pass zelfs maar ontvangt? Kijk altijd om je heen, zelfs als je de bal hebt. Paul Scholes was een van de voetballers die deze kunst het best onder de knie had, en bij hem zag het er erg makkelijk uit.
De beste spelers lijken altijd vrij te staan - waarom zou je je vijand moeten bevechten als je ze ook te slim af kan zijn? Er is ruimte die je kan gebruiken binnen de lijnen van de verdediging en het middenveld. Het enige wat je hoeft te doen is ze te vinden, en erin te gaan staan. Dit betekent dat je veel moet bewegen tussen je tegenstanders om vrij te staan voor als je team onder druk staat. Als de pass is gegeven, kan je naar de bal bewegen en je lichaam gebruiken om de bal af te schermen. Je kan de vaardigheden die we hierboven noemden gebruiken om de bal te controleren, deze af te schermen voor je tegenstander, bewust te zijn van waar je teamgenoten staan, en de bal te passen. Dit zal ervoor zorgen dat de aanval door beweegt naar het strafschopgebied van de tegenstander.Persoonlijk vinden we dat Kevin De Bruyne een prima voorbeeld is van een middenvelder die ruimte weet te vinden en die goed te gebruiken.
Dat waren de 4 stappen om een betere middenvelder te worden. We hopen dat je een paar van de ideeën kan gebruiken die we noemden om je te helpen een betere voetballer te worden!
Hieronder vind je de video die we noemden over hoe je een betere middenvelder wordt, met Ilkay Gündogan. Enjoy!
Hou de site de komende weken in de gaten voor meer ‘How-To’ blogs en hele gave #Unisportlife content.